Livres Adultes – ésotérisme, spiritualité & bien-être à prix discount – Mystik Boutique

Livres adultes

Les livres pour adultes de la Mystik Librairie Discount rassemblent une sélection d’ouvrages inspirants, pratiques et spirituels, proposés à prix accessibles. Qu’ils abordent la spiritualité, la santé, le développement personnel, la nature ou l’art de vivre, ces livres vous guident vers une vie plus consciente et harmonieuse. Neufs ou d’occasion, ils offrent un savoir ouvert à tous, à lire, offrir ou collectionner.

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Tea time & Coffee break - Mystik-Boutique.fr, Librairie Discount
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Tea time & Coffee break

Instants détente, le tea time et le coffee break font une belle place au sucré. Décontraction, beauté des matières, petites recettes gourmandes sont de ces deux rendez-vous. Choisissez votre ambiance : improvisée, cocooning, famille, boudoir... et votre lieu : table haute ou table basse, dehors...

Prix 8,90 € Prix de base 14,90 €
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Les plantes aphrodisiaques
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Les plantes aphrodisiaques

C'est le grand retour de l'herbier érotique, mais attention... en version bio ! Sortons des jardins (de curés ?) ces petits concentrés de sensualité pour pimenter notre quotidien et retrouver appétit et vigueur... au lit ou ailleurs ! Pour cultiver l'amour courtois, jetez donc au potager, royaume...

Prix 8,95 € Prix de base 16,90 €
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15 minutes chaque jour - Abdos (1 DVD)
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15 minutes chaque jour - Abdos (1 DVD)

Vous n'êtes pas fan des clubs de gym ? Vous n'avez pas le temps de prendre des cours ? Grâce à ce livre-DVD, vous obtiendrez, en 15 minutes de pratique quotidienne, des résultats surprenants ! le livre vous propose 4 séries d'exercices dont les mouvements sont détaillés avec une extrême...

Prix 11,00 € Prix de base 19,90 €
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15 minutes chaque jour - Un dos en pleine forme (1 DVD) 15 minutes chaque jour - Un dos en pleine forme (1 DVD)
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15 minutes chaque jour - Un dos en pleine forme (1 DVD)

Adoptez les bonnes postures qui vous éviteront les tensions musculaires et le mal de dos. Redécouvrez le bien-être d'une colonne vertébrale fortifiée. Faites de votre dos l'allié de votre santé pour toute votre vie. Ce livre vous propose 4 séries d'exercices dont les mouvements sont détaillés...

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Abdominaux - Comment retrouver un ventre plat - Mystik-Boutique.fr Abdominaux - Comment retrouver un ventre plat - Mystik-Boutique.fr
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Abdominaux - Comment retrouver un ventre plat

Qui ne souhaiterait avoir un ventre plat ? Vous trouverez dans ce livre toutes les techniques de base pour retrouver un ventre bien ferme. - Retrouver un ventre plat en appliquant un programme de 30 jours. - Pratiquer des exercices de fitness, que vous soyez sportif débutant ou de haut niveau. -...

Prix 6,95 € Prix de base 11,90 €
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Absolument thé
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Absolument thé

Aux quatre coins du monde, le thé est un moment de partage. S'il a depuis si longtemps autant de succès, c'est aussi à cause de ses nombreuses propriétés curatives. Pour de nombreuses cultures, le thé fait partie du quotidien, et sa préparation se transmet à chaque génération. Ce livre est un...

Prix 9,00 € Prix de base 14,99 €
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L'audace & Les plantes L'audace & Les plantes - Mystik-Boutique.fr, Librairie Discount
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L'audace & Les plantes

Être en bonne santé, ce n'est pas seulement l'absence de maladies. Être en bonne santé c'est déborder d'énergie, avoir le sourire, cultiver la sérénité et se projeter dans l'avenir. Au Moyen-Âge, Hildegarde von Bingen l'enseignait déjà et elle préconisait des plantes de santé, pourvoyeuses de vie...

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Le bon régime dans la poche Le bon régime dans la poche
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Le bon régime dans la poche

Maigrir, oui... mais quel régime choisir ? Comment le commencer ? Pour quelle durée ? Et comment ne pas regrossir ensuite ? Toutes les clés pour réussir son régime et garder la ligne : tests, notions d'indice de masse corporelle, de poids, de forme, conseils de nutritionnistes, témoignages... Le...

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