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Mon guide pour mincir toute seule comme une grande
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Mon guide pour mincir toute seule comme une grande

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9782810415175
Neuf

Parce que se sentir gros rend malheureux, le désir de perdre du poids peut transformer un être intelligent en idiot prêt à avaler n'importe quoi. Malheureusement sans en faire une sylphide. D'où l'idée que le truc qui manque dans toutes les méthodes de gourous amaigrisseurs est ce qui n'est pas utilisé : le cerveau. Il peut servir à s'interroger sur ses buts et les moyens d'y parvenir, en particulier muscler sa volonté, à stocker et utiliser des connaissances sur la physiologie, l'alimentation, la digestion, etc., à faire le tri entre menteries et vérités, à établir une stratégie réaliste pour arriver à ses fins...

Détails sur l'état de ce livre

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Parce que se sentir gros rend malheureux, le désir de perdre du poids peut transformer un être intelligent en idiot prêt à avaler n'importe quoi. Malheureusement sans en faire une sylphide. D'où l'idée que le truc qui manque dans toutes les méthodes de gourous amaigrisseurs est ce qui n'est pas utilisé : le cerveau. Il peut servir à s'interroger sur ses buts et les moyens d'y parvenir, en particulier muscler sa volonté, à stocker et utiliser des connaissances sur la physiologie, l'alimentation, la digestion, etc., à faire le tri entre menteries et vérités, à établir une stratégie réaliste pour arriver à ses fins...

Ce petit livre a la prétention de vous montrer, études scientifiques à l'appui, l'intérêt de ne pas mincir idiot. Mais ce n'est pas parce que maigrir est une affaire sérieuse que l'on ne peut y trouver prétexte à rire.

L'auteur :
Agnès Diricq a longtemps été rédactrice en chef des hors-séries du magazine Ca m'intéresse et en charge notamment des hors-série sur la santé.

Prat Editions
9782810415175
8 Produits

Fiche technique

Auteur(s)
Agnès Diricq (Auteur)
Editeur
Prat Editions
Langue(s)
Français
Dimensions (H x L)
17,5 cm x 13,2 cm
Nombre de pages
157
Poids total
209 g
Emplacement
M9.C

Références spécifiques

ISBN
9782810415175
EAN-13
9782810415175
Neuf

Mon guide pour mincir toute...

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