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Manuel de méditation laïque - Cultiver sérénité et efficacité au bureau et à la maison
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Manuel de méditation laïque - Cultiver sérénité et efficacité au bureau et à la maison

8,00 €
13,90 €
9791024201948
Reconditionné

OCCASION COMME NEUF
Cultiver sérénité et efficacité au bureau et à la maison. Pour aider la personne qui pratique la méditation, ce manuel propose une série de moyens et de procédés, comme la visualisation ou la gestion de la pensée, l'attention sur le souffle ou le scan corporel, l'utilisation mentale des sons ou des couleurs? Ces techniques enseignées par des maîtres spirituels de l'Himalaya, ont cependant été adaptées à nos mentalités occidentales en les "laïcisant", c'est-à-dire en ne faisant pas référence aux origines religieuses ou exotiques de ces propositions...

Détails sur l'état de ce livre

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OCCASION COMME NEUF
Cultiver sérénité et efficacité au bureau et à la maison.
Pour aider la personne qui pratique la méditation, ce manuel propose une série de moyens et de procédés, comme la visualisation ou la gestion de la pensée, l'attention sur le souffle ou le scan corporel, l'utilisation mentale des sons ou des couleurs? Ces techniques enseignées par des maîtres spirituels de l'Himalaya, ont cependant été adaptées à nos mentalités occidentales en les "laïcisant", c'est-à-dire en ne faisant pas référence aux origines religieuses ou exotiques de ces propositions. Le méditant trouvera ainsi dans sa pratique de tous les jours et de tous les instants, quel que soit son environnement ? professionnel, familial et personnel ?, des moyens mnémotechniques qui vont le soutenir et l'armer pour atteindre ce but : trouver la paix de son esprit et l'harmonisation de ses composantes corporelle, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Dervy
9791024201948
6 Produits

Fiche technique

Auteur(s)
Louis Genet (Auteur, Narrateur, Editeur)
Editeur
Dervy
Langue(s)
Français
Dimensions (H x L)
19,1 cm x 13 cm
Nombre de pages
176
Poids total
208 g
Emplacement
M5.A

Références spécifiques

ISBN
9791024201948
EAN-13
9791024201948
Reconditionné

Manuel de méditation laïque...

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