Pour une meilleure qualité de vie au féminin...
Thérapie douce et naturelle, la réflexologie vous permet, en sollicitant des zones précises des pieds et des mains, de rester en forme à chaque étape de votre vie. Quel que soit votre âge, cet ouvrage vous offre toute une gamme de réponses aux questions spécifiques que vous vous posez concernant votre santé : acné, fécondité, ménopause, dépression...
- Toutes les techniques de base (pressions, étirements, rotations...) pour une pratique efficace
- Des instructions simples et illustrées pour le traitement de plus de trente problèmes précis (règles douloureuses, maux de tête, nausées...)
- L'ensemble des moyens offerts par la réflexologie pour vous aider à éliminer les toxines, détendre votre corps et améliorer le fonctionnement des systèmes sanguin, nerveux, digestif, immunitaire et hormonal.
L'auteur :
Ann Gillanders est une réflexologue de renom et l'auteur de nombreux livres à succès. Depuis plus de 20 ans, elle traite des patients et forme des thérapeutes dans le monde entier.