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Les livres pour adultes de la Mystik Librairie Discount rassemblent une sélection d’ouvrages inspirants, pratiques et spirituels, proposés à prix accessibles. Qu’ils abordent la spiritualité, la santé, le développement personnel, la nature ou l’art de vivre, ces livres vous guident vers une vie plus consciente et harmonieuse. Neufs ou d’occasion, ils offrent un savoir ouvert à tous, à lire, offrir ou collectionner.
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- des recettes faciles et pratiques, - peu d'ingrédients à cuisiner, - 69 recettes ultra bonnes pour transformer son quotidien
30 recettes chia pudding & cie. Le classique, Le citron basilic, Le golden, Le chorcola, Le pink tapioca, Bircher muesli aux fruits, d'automne, L'avocat zaatar. Lundi c'est veggie ! la collection végétarienne 100% gourmande ! Des recettes simples et délicieuses.
Des recettes simples pour préparer des en-cas sains et faire le plein d'énergie ! Plus de 65 recettes de smoothies et de snacks protéines à base d'insectes. Découvrez les bienfaits des insectes : riches en protéines et en glucides, nutritifs, faibles en matières grasses et en cholestérol, et...
30 recettes protéines vertes. Falafels d'épinards, Salade de quinoa à l'orange, Burger de haricots noirs, Soupe de pois cassés à la menthe, Lasagnes végétariennes, Chili sin carne, Curry de lentilles corail. Lundi c'est veggie ! la collection végétarienne 100% gourmande ! Des recettes simples et...
Ventre plat zéro blabla c'est : Des tests morpho, Des conseils alimentation, 30 exercices efficaces et rigolos, 15 recettes ventre plat, Vos défis abdos et fesses en béton...
Ce livre de cuisine végétarienne regorge de recettes amusantes pour les enfants de tous âges. Vous pourrez désormais réaliser en famille des plats pleins de fruits et de légumes frais et colorés. Cet ouvrage comprend : 40 recettes pour tous les jours mais aussi pour les fêtes, Des pas à pas et...
Des salades Green & gourmandes pour le déjeuner à emporter facilement. - Réalisez vos salade en bocaux et transportez-les facilement pour des déjeuners sains et équilibrés. - Choisissez parmi 68 recettes à base de légumes crus, marinés, grillés, céréales avec et sans gluten, fromage, poulet,...
Sur le principe des pommes de terre à la suédoise, découvrez 30 recettes gourmandes de plats complets ou d’accompagnements pour des viandes ou des poissons. Coupez les légumes en fines rondelles, garnissez-les de fromages, d’herbes, de charcuterie… enfournez et c’est prêt ! Pommes de terre,...
AUJOURD'HUI EN FRANCE UNE BOUTEILLE DE VIN SUR DIX EST BIO ! Comment la viticulture bio a-t-elle acquis ses galons auprès des œnologues et des consommateurs ? De la vigne au fût, quelles sont les vraies différences entre un vin bio, un vin "naturel", un vin conventionnel ?
Je sais utiliser... un extracteur de jus, une mandoline, un déshydrateur... Je sais faire du gomasio maison, du tofu soyeux, du fromage végétal, des purées d'oléagineux... Je sais cuisiner des rillettes végétales, des pâtés végétaux, des veggie burger... Découvrez 36 techniques simples, parfois...
L'industrie laitière, l'un des secteurs d'activité agricole les plus importants en France, jouit depuis toujours d'une perception positive. Mais la prépondérance du lait dans notre alimentation et notre attachement aux produits laitiers n'auraient rien de naturel ; ils seraient plutôt le résultat...
Des propositions diversifiées pour les parents végétariens soucieux d'offrir à leurs enfants des repas équilibrés. Des recettes faciles, réalistes et adaptées aux petits budgets. Des conseils pour rassurer les parents en les informant. Des réponses aux questions que les parents se posent le plus...
Une nouvelle collection de nutrition " Solutions végétariennes", parce que le régime sans viande s'impose comme la réponse efficace à nombre de problèmes sanitaires d'aujourd'hui. • Un ouvrage de plus sur les intestins ? Oui car c'est le seul qui propose une solution végétarienne à la...
Fondue « fromagère», hachis parmentier vegan ou riz au "lait", votre robot thermo-cuiseur sait tout faire en mode veggie. Exploitez à fond toutes ses ressources pour vous régaler rapidement avec cette trentaine de recettes 100% végétales.
Dans un régime low carb et vegan, les matières grasses et les protéines sont végétales aucun risque d'excès de protéines et votre bilan sanguin sera optimal. L'envie de sucre disparait au bout de quelques semaines, on se sent bien, on perd rapidement du poids, sans sensation de faim ni nécessité...
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