Livres Adultes – ésotérisme, spiritualité & bien-être à prix discount – Mystik Boutique

Livres adultes

Les livres pour adultes de la Mystik Librairie Discount rassemblent une sélection d’ouvrages inspirants, pratiques et spirituels, proposés à prix accessibles. Qu’ils abordent la spiritualité, la santé, le développement personnel, la nature ou l’art de vivre, ces livres vous guident vers une vie plus consciente et harmonieuse. Neufs ou d’occasion, ils offrent un savoir ouvert à tous, à lire, offrir ou collectionner.

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Le bon régime dans la poche Le bon régime dans la poche
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Le bon régime dans la poche

Maigrir, oui... mais quel régime choisir ? Comment le commencer ? Pour quelle durée ? Et comment ne pas regrossir ensuite ? Toutes les clés pour réussir son régime et garder la ligne : tests, notions d'indice de masse corporelle, de poids, de forme, conseils de nutritionnistes, témoignages... Le...

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La bonne humeur & Les plantes La bonne humeur & Les plantes - Mystik-Boutique.fr, Librairie Discount
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La bonne humeur & Les plantes

Etre en bonne santé, ce n'est pas seulement l'absence de maladies. Etre en bonne santé c'est déborder d'énergie, avoir le sourire, cultiver la sérénité et se projeter dans l'avenir. Au Moyen-Age, Hildegarde von Bingen l'enseignait déjà et elle préconisait des plantes de santé, pourvoyeuses de vie...

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Détox à l'italienne - Les aliments magiques
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Détox à l'italienne - Les aliments magiques

La santé vient en mangeant. C’est le credo de Marco Bianchi, qui consacre depuis toujours son travail à la prévention médicale. Bien manger pour être en bonne santé, mais aussi pour guérir son corps et soigner son moral. Cet ouvrage présente 20 familles d’aliments en fonction de leurs bienfaits...

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Les p'tits gourmands en cuisine - Recettes méli-mélo Les p'tits gourmands en cuisine - Recettes méli-mélo
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Les p'tits gourmands en cuisine - Recettes méli-mélo

Gaspard et Léonie ont décidé de confectionner des recettes qui vont mettre de l'ambiance autour de la table ! Apprends à préparer avec eux des bouchées aux sardines, des pizzetas en coeur, des brochettes au comté, des tartines vitamines, une fricassée de poulet aux pommes, un gâteau aux noix, des...

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Les ateliers qui se mangent - Goûte moi ça !
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Les ateliers qui se mangent - Goûte moi ça !

50 recettes et idées pour réaliser des créations graphiques et culinaires avec ses enfants ! Tatouages de crêpes, réalisations de masques qui se mangent, de lettres à croquer, de super pancakes à décorer...auteur de thématiques comme le cirque, les pirates, les princesses, les superhéros etc......

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Aimer la viande... et en manger moins en 150 recettes Aimer la viande... et en manger moins en 150 recettes
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Aimer la viande... et en manger moins en 150 recettes

Pour votre santé, votre portefeuille et l'environnement, mangez de la viande un peu, mais passionnément ! Nous mangeons souvent trop de viande et pas assez de légumes. Voici 150 recettes pour inverser cette tendance et faire de délicieuses découvertes. Ce livre a été conçu pour ceux qui désirent...

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100 plats de pâtes pour petits gourmands 100 plats de pâtes pour petits gourmands
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100 plats de pâtes pour petits gourmands

Voici 100 façons d'apprêter les pâtes, spécialement conçues pour les enfants. Incluant une section de plats regroupés par groupe d'âge et des chapitres présentant les recettes par aliments (volaille, viande, poisson et légumes), cet ouvrage propose des mets pour tous les jours et toutes les...

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Si c'est bon pour moi, j'aime ça ! Si c'est bon pour moi, j'aime ça !
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Si c'est bon pour moi, j'aime ça !

Saviez-vous... Qu'il existe des vrais et des faux vinaigres ? Que le sucre de betterave est une invention du XIXe siècle ? Que la belle couleur rose de notre tranche de jambon n'est due qu'à l'action des sels et des nitrates ? Et que la salade sous plastique, le thé en sachet et le lait de soja,...

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Des smoothies pour les petits - Mystik-Boutique.fr, Librairie Discount Des smoothies pour les petits - Mystik-Boutique.fr, Librairie Discount
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Des smoothies pour les petits

Des recettes de smoothies que vos enfants pourront suivre et adapter à leur goût + des petites expériences culinaires amusantes + un abécédaire des fruits et légumes. Faites découvrir la saveur des fruits et légumes à vos enfants! Eliq Maranik a créé 40 recettes amusantes de smoothies avec une...

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