Livres Adultes – ésotérisme, spiritualité & bien-être à prix discount – Mystik Boutique

Livres adultes

Les livres pour adultes de la Mystik Librairie Discount rassemblent une sélection d’ouvrages inspirants, pratiques et spirituels, proposés à prix accessibles. Qu’ils abordent la spiritualité, la santé, le développement personnel, la nature ou l’art de vivre, ces livres vous guident vers une vie plus consciente et harmonieuse. Neufs ou d’occasion, ils offrent un savoir ouvert à tous, à lire, offrir ou collectionner.

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Cuisiner en couleurs - Créer des colorants 100 % naturels
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Cuisiner en couleurs - Créer des colorants 100 % naturels

Apprenez à fabriquer vos propres colorants alimentaires : 100% naturels, liquides ou en poudre, à base de fruits, légumes, épices, fleurs... Un goûter d'anniversaire rose et violet ? Un très chic apéro dinatoire tout en noir ? des macarons, bonbons ou gâteaux multicolores ? ... Suivez le guide !

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Belle et Vegan - + de 130 recettes healthy pour se faire du bien
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Belle et Vegan - + de 130 recettes healthy pour se faire du bien

Trop souvent, le régime vegan est synonyme de privation. Ce n'est absolument pas le cas ! Etre vegan, c'est profiter des nombreux délices que Mère Nature nous offre en excluant les produits d'origine animale. Les 130 recettes délicieuses et originales présentées dans ce livre sont la preuve qu'il...

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Bien manger avec du diabète Bien manger avec du diabète
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Bien manger avec du diabète

Il est parfois difficile de mettre en place une alimentation variée et originale lorsque l'on est diabétique. Cet ouvrage propose des recettes, à la fois saines et délicieuses, spécialement développées et vérifiées pour cette pathologie. Des plats équilibres pour le petit déjeuner, le déjeuner,...

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Les soupes - 100 % réconfortantes et santé - Mystik-Boutique.fr Les soupes - 100 % réconfortantes et santé - Mystik-Boutique.fr
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Les soupes - 100 % réconfortantes et santé

Peu de préparations gastronomiques ont réussi à franchir le temps avec autant de brio que les soupes. Servies dans quasiment toutes les régions du monde et désormais déclinées en une multitude de versions plus appétissantes les unes que les autres, les soupes sont et restent des préparations dont...

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Enceinte à 40 ans
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Enceinte à 40 ans

Si en France l'âge moyen d'une première grossesse est de 32 ans, de plus en plus de femmes ont envie d'un bébé après 35 ans (que ce soit un petit dernier ou le bébé d'une nouvelle histoire d'amour). Cette grossesse est un bonheur, une chance. Tout en m'appuyant sur l'expérience tirée de mes...

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Marcher pieds nus - La réflexologie naturelle Marcher pieds nus - La réflexologie naturelle
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Marcher pieds nus - La réflexologie naturelle

Pourquoi marcher pieds nus ? Pour redonner aux pieds leurs pleins pouvoirs et reconnecter notre corps avec les énergies de la Terre. La marche pieds nus, ou earthing, permet de prendre conscience de sa respiration et de solliciter naturellement des points de réflexologie. Elle est aussi un mode...

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L'aventure vegan - Mes recettes pour débuter L'aventure vegan - Mes recettes pour débuter
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L'aventure vegan - Mes recettes pour débuter

Cuisiner vegan, c'est facile ! Tordez le cou aux idées reçues : la cuisine vegan n'a rien de sophistiqué, au contraire ! Vegan depuis plus de 20 ans, Rita Serano présente ses recettes les plus gourmandes et efficaces avec 7 ingrédients maximum ! Sans mauvaises graisses ni sucre ajouté, ces 60...

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