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Bien-être, énergétique, soins & techniques alternatives

Une sélection de livres de bien-être et d’énergétique dédiée aux médecines douces, aux techniques de soins holistiques et aux approches alternatives. Magnétisme, Reiki, méditation, aromathérapie, lithothérapie ou soins énergétiques : autant de chemins vers l’équilibre, la sérénité et la santé vibratoire.

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Sortir du stress - Comment reprendre le contrôle de sa vie
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Sortir du stress - Comment reprendre le contrôle de sa vie

Comment reprendre le contrôle de sa vie ? Le problème survient lorsqu'il persiste pendant des mois, voire des années. Pourtant, quelle que soit la situation qui le déclenche, le stress vient de nous ! Comment transformer le mauvais stress en élan de vie et reprendre le contrôle de cette dernière...

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Fleurs de Bach - Pour retrouver l'équilibre intérieur Fleurs de Bach - Pour retrouver l'équilibre intérieur
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Fleurs de Bach - Pour retrouver l'équilibre intérieur

Les fleurs ou élixirs de Bach, extraits dilués de plantes mis au point il y a moins de cent ans par le médecin anglais Edward Bach, comptent aujourd'hui des millions d'utilisateurs. Leur vocation : pacifier et harmoniser la sphère émotionnelle. Ce guide explique avec précision leur mode d'emploi...

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Marcher pieds nus - La réflexologie naturelle Marcher pieds nus - La réflexologie naturelle
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Marcher pieds nus - La réflexologie naturelle

Pourquoi marcher pieds nus ? Pour redonner aux pieds leurs pleins pouvoirs et reconnecter notre corps avec les énergies de la Terre. La marche pieds nus, ou earthing, permet de prendre conscience de sa respiration et de solliciter naturellement des points de réflexologie. Elle est aussi un mode...

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