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Sortir du stress - Comment reprendre le contrôle de sa vie
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Sortir du stress - Comment reprendre le contrôle de sa vie

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11,90 €
9782813218407
Neuf

Comment reprendre le contrôle de sa vie ? Le problème survient lorsqu'il persiste pendant des mois, voire des années. Pourtant, quelle que soit la situation qui le déclenche, le stress vient de nous ! Comment transformer le mauvais stress en élan de vie et reprendre le contrôle de cette dernière ? Ce livre décrit le cheminement psychologique qui permet de sortir de ce cycle infernal, par des moyens simples et efficaces, en commençant par modifier notre mode de vie...

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Comment reprendre le contrôle de sa vie ?

Le problème survient lorsqu'il persiste pendant des mois, voire des années. Pourtant, quelle que soit la situation qui le déclenche, le stress vient de nous ! Comment transformer le mauvais stress en élan de vie et reprendre le contrôle de cette dernière ? Ce livre décrit le cheminement psychologique qui permet de sortir de ce cycle infernal, par des moyens simples et efficaces, en commençant par modifier notre mode de vie. Mais nous pouvons également lutter contre le stress grâce à certaines plantes, à des techniques respiratoires, des automassages, la méthode AORA, la méditation, le Ho'oponopono nouveau et bien d'autres.

L'auteur : 
Luc Bodin est docteur en médecine, diplômé en cancérologie clinique et spécialiste en médecines naturelles. ll est aussi l'auteur de plusieurs best-sellers comme Ho'oponopono nouveau, Manuel de soins énergétiques, Découvrir le sens caché des maladies et L'Homme énergétique parus chez le même éditeur.

Guy Trédaniel Editeur
9782813218407
3 Produits

Fiche technique

Auteur(s)
Luc Bodin (Auteur)
Editeur
Guy Trédaniel Editeur
Langue(s)
Français
Dimensions (H x L)
18 cm x 13 cm
Nombre de pages
142
Poids total
149 g
Emplacement
M6.C

Références spécifiques

ISBN
9782813218407
EAN-13
9782813218407
Neuf

Sortir du stress - Comment...

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